Je verliest urine als je lacht, niest of sport
Bekkenbodem training in Alkmaar en Heerhugowaard. Zonder zware oefeningen.
Urineverlies, rugpijn of het gevoel dat je bekken niet meer “meewerkt”? Bij MyPelvi train je je bekkenbodem met een moderne stoelbehandeling. In slechts 22 minuten doen de magneetpulsen het werk.
Ontdek onze locatie
Je bent welkom in de studio die voor jou het beste voelt en het makkelijkst bereikbaar is. Overal dezelfde stoel, dezelfde methode en dezelfde persoonlijke begeleiding.
Herken je dit?
Veel mensen met bekkenbodemklachten lopen er stil mee rond. Misschien herken jij je in één van deze situaties:
Je hebt een zeurende lage rugpijn of instabiel gevoel in je bekken.
Je gaat uit voorzorg nóg maar een keer naar het toilet
Intimiteit is minder ontspannen, omdat je bang bent dat er iets “misgaat”
Na je zwangerschap voelt je bekkenbodem nooit meer helemaal als vroeger
Na een prostaatoperatie ben je onzeker geworden door urineverlies
Het kan eenzaam voelen. Alsof jij de enige bent. Maar je bent niet alleen en je klachten zijn niet gek. Met gerichte bekkenbodemtraining kun je je lichaam weer beter laten meewerken. Rustig. In jouw tempo. Zonder schaamte.
Waarom MyPelvi?
MyPelvi is geen sportschool en geen traditionele therapieruimte. Je komt in een studio waar je lichaam aandacht krijgt, zonder prestatiedruk.
01.
Diepe training zonder inspanning
Je neemt plaats op de MyPelvi-stoel. Met magnetische pulsen worden je bekkenbodemspieren ritmisch aangespannen. Tot wel 25.000 contracties in één sessie van 22 minuten. Je hoeft zelf niet actief mee te trainen.
02.
In alledaagse kleding, in een veilige omgeving
Je blijft in je gewone kleding. Je zit in een rustige ruimte, met duidelijke uitleg en persoonlijke begeleiding. Geen kijkers, geen oordeel. Alleen ruimte voor jouw herstel.
03.
Ontwikkeld en getest door artsen en therapeuten
De MyPelvi-stoel is ontwikkeld en getest door artsen en therapeuten. We werken met wat we weten over de rol van een sterke bekkenbodem bij klachten zoals incontinentie, rugpijn en verzakkingsgevoel. We doen geen beloftes over genezing, maar we trainen gericht aan spierkracht en controle.
04.
Altijd een studio bij jou in de buurt
Je kunt in de regio Alkmaar terecht bij drie MyPelvi-vestigingen: Heerhugowaard, Alkmaar en Alkmaar Centrum. Overal dezelfde warme sfeer, dezelfde stoel en dezelfde aandacht.
In 3 stappen resultaat
- Start met een intake met een ervaren coach
- Leun achterover en ervaar een sessie van 22 minuten
- Voel na enkele sessies al merkbaar verschil
Klachten & oplossingen
De MyPelvi-stoel is er voor vrouwen én mannen die hun bekkenbodem willen versterken, klachten willen verminderen en weer meer vertrouwen in hun lichaam willen krijgen.
Incontinentie
Regressie na zwangerschap
Lage rugpijn
Libido en seksuele klachten
Na prostaat operatie
Dit zeggen deelnemers over MyPelvi
Ervaringen
Ik merkte na de MyPelvi proefsessie al verbetering! En ik was om en ben gestart met 20 sessies. Het helpt mij beter en effectiever dan een bekkenbodemfysio, ik ben heel benieuwd waar ik naar 20 sessies sta, maar de verbetering die ik nu al heb neemt niemand mij meer af!
Marleen
Trustpilot review
Ik heb al jaren klachten met mijn blaas (o.a. vanwege mijn MS) en heb van alles al geprobeerd. Medicijnen, botoxbehandeling en sinds een paar jaar nu PTNS (blaasstimulatie via de enkel). Sinds een aantal weken heb ik MyPelvi ontdekt en al na enkele sessies merkte ik duidelijk verschil. Ik hoef nu beduidend minder te plassen, wat mij veel meer vrijheid geeft.
Lies
Trustpilot review
Ik heb 20 trainingen gevolgd met resultaat. Dat resultaat houdt in dat ik niet steeds naar de toilet hoef te rennen waardoor er rust op dat gebied is gekomen, ook als ik de deur uit ga. Het voelt veel beter en ben er in mijn hoofd ook niet steeds mee bezig.
Bert
Trustpilot review
Ik ben een poosje terug begonnen met MyPelvi en ik kan het echt iedereen aanbevelen! Wat heel fijn is dat je eerst een gratis sessie kunt aanvragen dat je een beetje ervaart hoe het voelt, het is absoluut niet pijnlijk maar je voelt wel dat de stoel zijn werk doet; het voelt als een lichte tinteling maar werkt ook ontspannend.
Christina
Trustpilot review
Klaar om weer meer controle over je bekkenbodem te voelen?
Een gratis proefsessie is de eerste stap. Je maakt kennis met de stoel, de studio en de manier waarop we werken. Geen verplichtingen, geen druk. Gewoon 22 minuten zitten en zelf ervaren wat de magneetpulsen voor je doen.
Veel gestelde vragen
Heb je een andere vraag of wil je samen kijken of MyPelvi bij jouw situatie past? We nemen graag de tijd voor je tijdens een gratis en vrijblijvende proefsessie.
Doet de behandeling pijn?
De meeste mensen ervaren de pulsen als stevig, maar niet pijnlijk. Je voelt duidelijke aanspanningen in je bekkenbodem en soms een tintelend gevoel. We bouwen de intensiteit rustig op en stemmen af op wat jij prettig vindt.
Hoe snel merk ik resultaat?
Dat verschilt per persoon en per klacht. Sommige mensen merken na een paar sessies al verschil in controle of stabiliteit. Bij anderen duurt het wat langer. We doen geen beloftes over genezing, maar we meten en bespreken regelmatig hoe het gaat.
Moet ik zelf oefeningen doen tijdens de sessie?
Nee. De stoel zorgt voor de aanspanningen van je bekkenbodem. Je hoeft niet mee te knijpen. Wil je thuis ook actief aan de slag, dan kunnen we je wel eenvoudige tips meegeven.
Kan ik komen als ik net bevallen ben?
Na je bevalling kan MyPelvi juist helpen bij het herstel van je bekkenbodem en de regressie van je baarmoeder. Wel is het belangrijk dat je eerst medisch groen licht hebt en dat je je er zelf klaar voor voelt. We bekijken samen wat een goed moment is om te starten.
Wordt de behandeling vergoed?
MyPelvi valt niet onder de standaard vergoedingen zoals fysiotherapie. We werken met heldere tarieven en trajecten, zodat je vooraf weet waar je aan toe bent. De gratis proefsessie is altijd kosteloos en vrijblijvend.
Is MyPelvi een medische behandeling?
MyPelvi ondersteunt je bekkenbodemtraining met magneetveldtechnologie. We stellen geen medische diagnoses en vervangen geen arts of specialist. Zie ons als een moderne, extra trainingsmogelijkheid voor je bekkenbodem. Bij twijfel overleg je altijd met je arts of bekkenfysiotherapeut.
Geen belofte van genezing! Wij willen erop wijzen dat onze toepassingen geen medische therapieprocedures zijn in de zin van algemeen aanvaarde wetenschappelijke methoden. De uitspraken die hier worden gedaan over de effecten en eigenschappen van onze applicaties vloeien voort uit bevindingen in verband met de verschillende applicaties. Wij wijzen er uitdrukkelijk op dat er geen belofte van genezing of gezondheid wordt gedaan en dat er geen verlichting van ziekten wordt gegarandeerd of beloofd.
